VirtuFit Houten 3-in-1 Plyo Box Set - 2 Stuks 5kg/175cm) De voordelen van het Gaiam

De voordelen van het Gaiam Yoga Blok

opbergmogelijkheid voor 1 x LMX68 power chain set

Kogelgelagerde katrollen - vloeiende en stille beweging

Je merkt al snel dat je de roeitrainer niet meer zonder rugleuning kunt missen

sportclubs

VirtuFit Houten 3-in-1 Plyo Box Set - 2 Stuks 5kg/175cm) De voordelen van het GaiamDe VirtuFit Houten 3 in 1 Plyo Box Set is een van de meest gebruikte trainingstools voor functional training en wordt voornamelijk gebruikt voor Box Jumps. Je traint hiermee je explosieve kracht en sprongkracht in de benen, waardoor je onder andere sneller kunt rennen en hoger kunt springen. Deze vorm van training op een plyobox wordt plyometrische training genoemd. Op plyoboxen kun je naast Box Jumps ook vele andere oefeningen uitvoeren, waaronder